「心配」から「信頼」へ

2018年7月24日

「あの人はいつも私に心配をかけるようなことばかりするんです」って、それ、あなたが心配しているからなんじゃないの? あなたが誰かを心配し続ける限り、その誰かはあなたに心配をかけ続けるよ。このトリックを見抜くと同時に、自分も相手も自由になれる。呪いを解くのは自分だけ。がんばれ〜。

相手の行動のせいで、自分の中に心配が生まれるわけじゃないんです。
自分が心配するから、相手が心配させるような行動を取るんです。

逆です。逆。
すべては「自分」からはじまっているんです。

このカラクリに気づいて以来、私は誰かを心配することをやめました。

ついでに、それまで「心配」に向けていたエネルギーを、
「信頼」に向けるように変えてみました。

相手を信頼する、というよりは、
人間という生き物に備わった大いなる知性を信頼する感じかな。

人間である限り、かならずなにかの間違いを犯す。
失敗なんて日常茶飯事。
でも、人間には、間違いや失敗から学ぶ知性も同時に備わっている。
だから、ぜったいに大丈夫。
あなたも私も大丈夫。

って。

それぐらい気楽でいいんですよ。

「心配」ベースの人間関係と、「信頼」ベースの人間関係、
どちらが「楽」で「本質的」だと思いますか?
どちらが、互いに「自由」でいられると思いますか?

心配は、愛に見せかけたコントロール欲です。
そんなもの握っていたって、苦しいだけだよ。

まあ、これだって「どっちでもいい」んですけれどね。
投げやりじゃなく、ね。
どの道、学びは起こりますから。

私は、人間を信頼しています。

 

お読みくださってありがとうございました。
よい一日をお過ごしください◎

 

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