TANDENメソッド 記事一覧

永遠のいま、永遠のいのち

2018年12月1日
昨日は夫の37歳の誕生日でした。 「なにか食べたいものある?」と聞いたら、 「酢豚か、エビチリ」と答えたので、両方作りました。 豪華!!! そして贅沢!!!(笑) 誕生日プレゼントは久留米絣の半纏(は ……

あり得ないことなんかあり得ない

2018年11月30日
人は、割とすぐに、「あり得ない!」なんて言って、目の前に現れた事象を否定するけれど、実際すべて「あり得ている」からこうなっているんだよね。その事実に、もっと積極的に目を向けてみたら、世界の見え方は変わ ……

ラジオ瞑想の功徳

2018年11月29日
個の自分のベースにある、大きな「いのち」を感じはじめると、ほんとうに、「大丈夫」ということばしか浮かんでこなくなるんだよね。なにがあってもなくてもしあわせ。これ以上のことってないな、って思います。 す ……

「したい」ことはないけれど

2018年11月28日
いまは、特別、なにを「したい」ということもない。ただ、「ひらいて」「とかして」「生きて」いきたい。そんな風に思っている。 Temple Festivalの後処理もほとんど終わり、 あとは個別の振り込み ……

花咲けば命一つといふことを

2018年11月14日
今日のタイトルは、私の大好きで、ほんとうに大尊敬する、 大峯あきら先生の遺された句です。 目の前のすべてを、透明な目で、 「ただ、見る」ことができるようになると、 「命一つ」ということが、理屈じゃなく ……

他人も自分も変えなくていい

2018年11月13日
自分の意に染まない言動を取る人物に出くわしたとき、相手を変えようとする努力は一切必要ない。かと言って、自分を変えようとする努力も一切必要ない。透明な目で、いまあるすべてを「ただ、見る」だけでいい。「た ……

嫌なことが思い出せない

2018年11月11日
最近、過去にあった嫌なことを思い出せないようになっている。つい数時間前にあった嫌なことすら明確には思い出せない。思い出したって意味ないもんね。だってそれは「いま」のことじゃないから。これは、「超」スト ……

私、「無敵」です。

2018年11月10日
ほんと、ここ最近の私、「無敵」な感じです。これは、ほんと、文字どおりの意味で、「敵がいない」っていうこと。「敵」という概念が、私の世界から消えてしまった。「敵」が消えれば「味方」も消える。そういう風に ……

それ、単なる「役」ですから。

2018年11月9日
いままでテレビドラマというものにほとんど無縁な生活を送っていたのに、今クールは、どういうわけか、なんと、4つのドラマを並行して観ている。ドラマって面白いものですね。っていまさら。 ドラマの中だけじゃな ……

不生不滅、不垢不浄、不増不減

2018年11月7日
いまの自分を見つめている「透明な目」、つまり「ほんとうのわたし」は、不生不滅で、不垢不浄で、不増不減だ。つまり、いつだって「大丈夫」だということ。 毎朝のラジオ瞑想でシェアしている「Aメソッド」の最大 ……